6.30 promenad till friskis 1,5 km
7.00 spinning9.00 grupparbete
12.00 lunch - fullkornspasta, fläskkarré, mozzarella, sallad, hummus, Sofies "håll-dig-smal-bröd" och tapenad.
13.00 seminarium
17.00 stallet, stallsysslor
18.15 uppvärmning inför ridlektion
18.30 ridlektion
19.00 avskrittning=promenad för mig
19.30 middag i stallet - lättyoghurt och müsli
19.45 sista stallsysslorna
20.15 tåg,
21.15 hem, dusch, sängen!
Kommentera